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お知らせ

マタニティ食育セミナー

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妊娠中の食事のお悩み解消♪
〜注意が必要な食品と毎日とりたい栄養のお話〜

お腹の赤ちゃんのために「食べちゃいけないものってある?」「コーヒーは飲んでも大丈夫?」など、日々口にするものに不安やストレスを感じたり、逆に「二人分食べなくちゃ」というプレッシャーを感じたりしていませんか?
「ママと赤ちゃんのために必要な栄養」を理解し、控えるべき食品と毎日とりたい栄養は何かを知ることで「出産」にも「産後の子育て」にも嬉しいことがたくさんあります。
 今回のセミナーでは妊娠中~産後の子育て期間をニコニコ元気に過ごすため、また、よく飲みよく寝てよく笑うご機嫌な赤ちゃんを育てるために大切な食事・栄養についてお伝えします。
セミナーの後にはママと赤ちゃんにとって大切な栄養がたっぷりのランチを食べながら個別相談もできます。

 

【講師紹介】

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<講師プロフィール>

助産師・看護師 矢野根絵里子
札幌市産後ケア事業委託助産院 feel助産院 院長

・NPO法人分子整合栄養医学協会認定分子整合栄養アドバイザー

・未来オレンジクリニック統合医療ラボ 札幌担当栄養カウンセラー

2006年より子育て支援団体であるNPO札幌feeling子育ての会を設立し、母子支援活動をスタート。子育て講座や子育てサロン、母子支援者向け研修会などの企画運営をしながら母子の栄養と発達の面からの専門的なサポートについて学ぶ。2017年より「かしこい子を育てる子どもごはん講座」を開催し、プレママ・ママの楽しい子育て、子どもの「やりたい!楽しい!」を応援する栄養セミナーを行う

 

セミナーの後にはW18 Special マタニティーランチをどうぞ♪妊娠期に必要な「葉酸、ビタミンB群、鉄分、亜鉛」などの栄養素をバランス良く摂り入れられるように考案した和テイストのワンプレートランチです!😋 

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W18 Special マタニティーメニュー

<メニュー>

照り焼き鮭とえだ豆のまぜご飯

・チキンとお野菜の豆乳クリームグラタン

・お豆とレーズンのピクルス

・サラダ

・切干大根とトマトのミネストローネ

Sale<お子さまメニュー>

+330円(税込)でお子さまメニューの追加OK!3種類のキッズプレート、ベビープレートからお子さまに合ったメニューをお選び下さい。

 詳しいメニューはコチラ

 

【開催概要】

 

日 程:2021年9月18日(土)※開催は延期となりました。

時 間:[セミナー]10:3011:30 [ランチ]11:50

会 場:ママNavi親子カフェW18

(札幌市中央区大通西18丁目2-5 小島ビル1F

料 金:2,750円(税込)*セミナーとランチ付き※お子様同伴可能

※料金は1FのカフェW18で当日のお支払いとなります。

※事前にキャンセルポリシーをご確認ください

駐車場:駐車場はございません。近隣の駐車場をご利用下さい。

 駐車場map

 

※注意事項※

*ランチのお席時間は60分とさせて頂きます。

*お友達とのお申込みは2名までとさせて頂きます。

*お申込み多数の場合は抽選となります。開催日の1週間前までにママNavi編集部よりご連絡を差しあげます。

※お申し込み前に必ずこちらのキャンセルポリシーをご確認ください

 

 

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