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title: まずは「ひとり時間」確保します！！
description: "こんにちは！ヘソノゴマと申します🙌長男は小学四年生☆
長女次女(双子)は特別支援学校小学部一年生☆
三人の子どもがいるアラフォーママです♪"
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# [まずは「ひとり時間」確保します！！](https://www.mamanavi.tv/staff_blog/hesonogoma-30)

 作成者: [ヘソノゴマ](https://www.mamanavi.tv/staff_blog/author/hesonogoma)｜2022.6.9

（今年もブランコぶっ飛ばすガールズ）

六月前半は小学校の運動会！子どもたちの真剣に挑む姿に成長を感じました！

（え？我が子（長男）は欠席しましたが？？←不登校あるある）

しかし・・・・。観覧中の寒さ！とにかく寒い！！ジャンパーだけでは耐えられない！

ご近所のマダムは真冬仕様のダウンでしたが、大正解ですね🙆

ガールズの運動会は、地域の小学校から少し遅れ、六月中旬にあります😍

毎日、風呂上り♨に運動会で踊るダンスの練習、頑張っています🤣

長男ですが、運動会に続き、宿泊学習が控えています。

がっ！！！！今の所、欠席する気満々のご様子😇

宿泊学習の同意書は、参加で提出しますが・・・。多分、行かないだろうなぁ・・・😇

担任の先生と話し、本人の意思を確認し、無理強いだけはしないように努めます🧐

次回予告「長男、宿泊学習ボイコット（仮）」

## 落ち着かない、ひとりになりたい・・・。

最近は、日中長男が自宅にいる時間が長いこと、学校との面談も多くなり、テンヤワンヤ。

心の余裕がなくなり、イライラすることが多いです。

夜、子どもたちが眠ってから「ひとり時間」を持てれば違うと思いますが、

次女の絶賛添い寝ブームにより毎晩一緒に寝ています😪

睡眠はしっかり取れているのに、毎日疲労感が半端ない😭

ストレスって溜まると解消の仕方もわからなくなります。

子どもたちがいない日中にできたことも、長男1人が自宅にいるだけで何もできなくなる・・・。そもそも、やる気が出ないというか・・・。

家のことは長男が手伝ってくれますが、正直、ひとりでやった方が早く終わる🙊

普段は、問題なくできていることも今は難しいなと感じます。

とは言え、長男もずっと自宅に引きこもっている訳ではなく、週１、２回短時間登校、習い事やデイサービスに出掛けるので、その間に買い物など用事を済ませます。

だから、余計に忙しくなっているのかな？と思い、先日、「ひとり時間」として銭湯♨に行ってみました🤣はりきって露天と内風呂何度も交互に入り、具合が悪くなりました😇（おバカ🤪）

まだまだ、慣れない不登校？生活、母はストレスを溜め込まないように「ひとり時間」を確保し過ごしたいです😛

[https://www.youtube.com/watch?v=VnrzGH7bu14](https://www.youtube.com/watch?v=VnrzGH7bu14)

[https://youtu.be/OtJvFyqqeo0](https://youtu.be/OtJvFyqqeo0)

我が長男、この貫禄を醸し出す日も、そう遠くはない・・・。  
最近、大好きなジェラードンチャンネル。  
貫禄シリーズとタケの絶望シリーズがお気に入り😍  
お下品な内容もありますので、お子さまとは見ない方が❤  
この動画を見て大爆笑した後、子どもが無性に可愛く見えて優しくなれます🤣  
そんな今日この頃です😇

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