ひんやり冷凍フルーツ🍇暑い日のおやつにも!
2026.6.9
最近の我が家の子ども達のブームは『冷凍フルーツ』🍇🍌🥝
(代わる代わるさまざまなブームがやってきます…🏃♀️)
給食でも冷凍みかんや冷凍パインが出ることがあり、「アイスを食べている気分になれるのが良い!」そうです☺️
そこで今回は、いろいろな果物を冷凍してみました!.jpg?width=300&height=225&name=%E4%BA%8C%E4%BA%BA%E8%82%B2%E5%85%90198%E3%83%90%E3%83%8A%E3%83%8A%20(1).jpg)
バナナは輪切りにして保存袋に入れたり、ラップに包んで平らにつぶして冷凍しました。
まるごとでも良いですが、薄くした方が凍っていても食べやすくなります!
息子はこの平らにつぶしたバナナを気に入って毎朝食べています😋.jpg?width=300&height=225&name=%E4%BA%8C%E4%BA%BA%E8%82%B2%E5%85%90198%E3%82%B8%E3%83%83%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%AF%20(1).jpg)
パイナップルやメロンは、皮をむいて食べやすい大きさに切って保存袋へ。
皮ごと食べられるぶどうは、洗って水けを拭きとってそのまま保存袋で冷凍しました。
果物を買っても全部食べきれなかったり、一度切ってしまうと日持ちがしなかったりしますが、ひとくちサイズで冷凍しておくと、好きなときに好きなだけ食べられます🙆♀️
スーパーなどに売っているカットフルーツを冷凍するのも、お手軽でおすすめ👍 .jpg?width=300&height=367&name=%E4%BA%8C%E4%BA%BA%E8%82%B2%E5%85%90198%E3%82%AD%E3%82%A6%E3%82%A4%20(1).jpg)
キウイは皮のままラップで包んでまるごと冷凍できます!
食べるときは、流水に数秒さらすと、手で簡単に皮がむけるので、半解凍でカットすればOK🙌
ちなみに、ぶどうも皮のまま冷凍して同じ方法で皮がむけます!小さなお子さんに、皮をむいてあげたいときにも便利です😊.jpg?width=300&height=225&name=%E4%BA%8C%E4%BA%BA%E8%82%B2%E5%85%90198%E3%83%88%E3%83%83%E3%83%97%20(1).jpg)
これから暑い夏がやってきますが、アイスの代わりに冷凍フルーツをおやつにするのも良いのではないでしょうか🥰
解凍しすぎてしまうと水っぽくなるので、半解凍くらいでシャリシャリ食べるのが美味しいです✨そのまま食べるのはもちろん、いろいろアレンジもできそうなので、試してみたいと思います🤗
ママブロガー
みい 記事一覧へ
13歳(中1)の女の子と、8歳(小2)の男の子の育児をしている専業主婦です。 夫が転勤族のため全国を転々としていて、いわゆるワンオペ育児な日々です。 思うようにいかず悩んだり落ち込んだりすることもたくさんある中で、毎日をどう過ごしているのか、失敗や葛藤も含めたリアルをご紹介します。





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